Сообщения

Сообщения за октябрь, 2002

Зеленый кофе для похудения: стоит ли верить

Всем известно, что кофе имеет удивительный эффект разбудить ещё спящий организм. И все это за счет кофеина, который является одной из составляющих кофе. Подробно описывать достаточно сложный биохимический процесс действия кофе мы не будем. [[MORE]] Зеленый кофе, или как избавится от лишних килограммов Однако, стоит все же отметить, что кофе, блокируя гормон аденозин (гормон расслабления), повышает при этом выработку различных гормонов, отвечающих за настроение. Это и приводит к эффекту бодрости, повышенной работоспособности и концентрации человека. Но это свойство кофе очень хорошо известно обывателям земного шара, а как же обстоит дело с тем, что кофе помогает избавляться от лишних килограмм? Правда ли это или очередной миф? Постараемся разобраться. Кофе для похудения - страшная сила •Кофеин способствует похудению, происходит это за счет снижения аппетита. Кофе сдерживает выработку инсулина и, таким образом, чувство голода улетучивается. Специалисты советуют провести простой экспериме...

10 продуктов, которых не должно быть на столе худеющего

В прошлой статье была рассмотрена приятная часть (12 продуктов, которые должны быть на столе худеющего). Сейчас время говорить об ограничениях и запретах. Продукты, которых следует избегать тем, кто хочет сохранить стройную фигуру. [[MORE]] 1) Фаст-фуд. Многие под этим словосочетанием понимают огромный гамбургер и тарелку картошки-фри. Однако, категория «фаст-фуд» намного шире. Фаст-фуд иначе продукты быстрого приготовления. Они представлены в двух вариантах – дегидрированные и сублимированные. Первый вид – наиболее дешевый и популярный, второй – дорогостоящий и малоизвестный широкому потребителю. В СССР супы в пакетиках были изготовлены как раз из сублимированных продуктов – военные, космонавты, туристы питались именно такой едой. Дегидрированные продукты были придуманы в конце XIX века компанией Nestle. Современная технология изготовления «быстрых» продуктов практически целиком основана на высушивании – продукт нагревают до 100-120°C, и влага из него испаряется. При этом разрушается...

Использование "живой" и "мертвой" воды для лечения ряда болезней

"Живая" и "мертвая" вода. Можно ли ее использовать? Любое оздоровительное средство можно и нужно использовать для своего лечения и оздоровления. Касается это и так называемой "живой" и "мертвой" воды. "Живая" и "мертвая" вода получается методом электролиза. "Живая" вода имеет выраженные щелочные, заживляющие свойства, а "мертвая" — кислые, дезинфицирующие. Пропускание электрического тока через воду, изменяет и ее внутреннюю структуру, стирает вредную экологическую информацию. В результате обработки электрическим током вода приобретает целебные свойства. В зависимости от болезни, стадии ее развития применяют щелочную — "живую" — или кислую — "мертвую" — воду. [[MORE]] Использование "живой" и "мертвой" воды для лечения ряда болезней. Аденома предстательной железы. В течение 5—10 суток 4 раза в день за 30 минут до еды принимать по 1/2 стакана "живой" воды. Чере...

Держим сахар в организме в норме

Чтобы чувствовать себя «на отлично», необходимо постоянно следить за своим уровнем сахара в крови. Вряд ли тебе захочется проверять его так, как это делают в больницах стандартными методами, причем делать это регулярно в целях поддержания здоровья. [[MORE]] 10 симптомов пониженного уровня сахара Есть 10 простых симптомов, которые могут подсказать, что у тебя пониженный уровень сахара: - Ты не высываешься. Тебе кажется, что 7 часов сна не хватает для того, чтобы полноценно выспаться (если ты, конечно, спишь эти 7 часов, а не занимаешься сексом ночь напролёт, и если в комнате достаточно свежего воздуха); - Приследует вялость по утрам. по утрам вместо бодрого состояния тебя преследует вялость, усталость; - на протяжении дня регулярно возникает потребность в чаепитии, потреблении кофе, а также кока-колы и прочих газированных напитков; - организм требует относительно частого мочеиспускания; - на ладонях даже в холодную пору года часто выступает пот; - простая вода не помогает утолить жажду;...

Как девушке выглядеть ухоженной

Ухоженность женщины является не столько формой, сколько качеством. Совсем не обязательно наличие идеальной фигуры хватит просто некого лоска, который покажет, что вы за собой следите. Как же выглядеть ухоженной, но не тратить на это много времени и средств. [[MORE]] В независимости от природных данных можно вполне самостоятельно добиться ухоженного вида. На внешнем виде отражается многое – неправильное питание, недосып, проблемы со здоровьем, поэтому важно устранить эти вредные факторы, а не стараться замаскировать последствия. Конечно же, слой тонального крема может приблизить кожу к идеалу, но отсутствие кругов под глазами и здоровый румянец намного лучше подчеркнут свежесть лица. Задаваясь вопросом о том, как девушке всегда выглядеть ухоженной, не забывайте о том, что основные критерии оценки ухоженности – это хорошее состояние кожи, зубов, ногтей, аккуратность в одежде, а также здоровые и ухоженные волосы. Нельзя также забывать и об уверенности в себе, которая приходит только тогда...