VITA

Что провоцирует недержание мочи, и от каких продуктов лучше отказаться? [[MORE]] Слишком много воды Если, стараясь избежать обезвоживания, вы пьёте слишком много воды, это непременно заставит вас бегать в туалет, особенно если вы страдаете гиперактивностью мочевого пузыря. Старайтесь больше пить в первой половине дня и ограничивайте приём жидкости вечером, иначе это обернётся ещё и проблемами со сном, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Слишком мало воды Ограничивая себя в питье (перед поездкой, например), вы увеличиваете шансы развития инфекции мочевых путей — в частности, цистита. Один из симптомов этого заболевания — частые позывы в туалет. Кроме того, концентрированная моча раздражает мочевой пузырь, поэтому ориентируйтесь на цвет мочи — она должна быть прозрачной и соломенно-жёлтой, если моча темнее, то срочно нужно выпить воду. Алкоголь Любые алкогольные напитки вызывают обезвоживание, заставляя организм избавляться от межклеточной и внутриклеточной...

Итак, рецепт на очки у вас в руках, оправа выбрана…Что дальше? [[MORE]] А дальше – линзы. Вот тут действительно можно запутаться непосвященному. Но это только на первый взгляд. На самом деле все значительно проще! Легче всего различать очковые линзы по материалу, из которого они изготовлены: – минеральные; – полимерные; – поликарбонатные. .Каждая группа линз имеет свои плюсы и минусы. Люди старшего поколения более охотно спрашивают о минеральных линзах, считая, что именно это самые «настоящие», самые «правильные» линзы. На самом деле все существующие в данный момент на оптическом рынке линзы – и настоящие, и правильные. Дело лишь в том, что ориентированы они на разные целевые группы потребителей. Итак, линзы минеральные, так называемое «стекло». Здесь стоит отметить, что в больших диоптриях (свыше 3,0), они имеют значительный вес. Для чувствительной переносицы это может стать настоящим испытанием. Чтобы минимизировать неприятные ощущения, можно выбрать индексированное минеральное стекл...

Нетрудно догадаться, что наши волосы ежедневно подвергаются различным вредным воздействиям: механическим и природным, естественно они нуждаются в питании и защите, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Важно подобрать косметику, которая подходит для вашего типа волос и самое главное правило - не переборщить! Сейчас полки в магазинах ломятся от самых различных средств защиты и укладки волос, но следует помнить, что излишнее усердие может только навредить вашим волосам и они потеряют свой блеск и здоровье. Вот самые распространенные ошибки, которые «губят» волосы: 1. В кровать – с лаком для волос. Лак забывает поры кожи головы и склеивает волосы. В результате они теряют защиту перед механическими повреждениями. Чтобы этого не случилось – смывай лак на ночь. 2. Частые стрессы. Серьезные неприятности сказываются не только на настроении: после стрессов волосы усиленно выпадают. Причем последствия твоих переживаний кудри ощущают на протяжении трех месяце...