Сообщения

Сообщения за февраль, 2009

Йод для красоты и здоровья

Йод используют для укрепления и роста ногтей, им ополаскивают волосы после мытья, с помощью йода избавляются от угревой сыпи, делают омолаживающие маски, лечат гинекологические заболевания и боли в спине, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Некоторые даже пытаются с помощью йода отбелить зубы и очистить их от камней. Но вот отзывы о йоде для красоты зубов негативные. Йод для красоты ногтей Регулярно используя йод, вы за пару месяцев сможете сделать ваши ногти здоровыми и крепкими. Самый простой способ применения йода для ногтей – это нанесение его на ногтевую пластину на ночь. До утра йод должен впитаться в пластину. Но все-таки процедуру лучше проводить на выходных, так как иногда в интернете можно встретить отзывы о том, что йод не впитывался в ноготь, и наутро ногти имели очень некрасивый желтоватый оттенок, как у заядлого курильщика. Поэтому будьте осторожны. Результат будет еще лучше, если перед тем, как нанести йод, опустить ногти в солевую...

Природа депрессии - генетическая

"Гена депрессии" как такового не существует, но природа этого заболевания все-таки генетическая. Просто его маркирует не один, а целая совокупность генов. Подтверждение данной теории, сами того не желая, высказали ее оппоненты, которые нашли сразу несколько "единственных" генов депрессии. [[MORE]] То, что склонность к депрессии - заболевание генетическое, которое невозможно вылечить только лекарственными препаратами, ученые уже выяснили. Однако, в какой части ДНК кроется причина заболевания, пока неизвестно. Над выяснением этого вопроса поработала группа ученых из 6 университетов под руководством профессора психиатрии и наук о поведении Дугласа Левинсона из медицинского факультета Стэнфордского университета. Они изучили 650 семей, в каждой из которых было хотя бы два человека, страдающих от рецидивирующих затяжных и тяжелых депрессий (минимум два раза в жизни). Первая часть исследования заключалась в сканировании геномов членов семей, направленном на обнаружение свя...

Какие полезные свойства у соков

Свежевыжатый сок домашнего приготовления особенно хорош тем.что вы можете пить его в больших количествах и следовательно усваивать больше витаминов, микроэлементов, минеральных веществ и ферментов. [[MORE]] Фруктовый сок помогает поддерживать равновесие электролитов крови, гарантируя таким образом постоянное кровообращение. Соки легко усваиваются, и уже через пятнадцать минут после приема они поступают в кровоток. Соки не вызывают выделения в желудке соляной кислоты, что особенно важно для тех, у кого язва или слабая слизистая желудка. В них содержится неустановленный агент, стимулирующий микроэлектрическое напряжение в теле, отвечающее за способность клеток впитывать питательные вещества из кровотока и таким образом содействовать эффективному выделению метаболитических отходов. Содержащиеся в соках глюкоза и фруктоза не калорийны. Поэтому чистые соки можно пить даже диабетикам — натуральную сладость организм усваивает легко. Органические кислоты в яблочном соке помогают при подагре, Р...

Вернем телу гибкость

Гибкость тела – показатель его молодости. Сделать тело гибким – задача не простая, но вполне выполнимая. Если задаться целью, то на шпагат можно сесть в любом возрасте. [[MORE]] Дома мы сидим на диване перед телевизором или перед домашним компьютером. На работе, в основной массе, мы тоже сидим. Сидим мы и в транспорте, и в ресторане, и в театре… Такой сидячий образ жизни приводит к ряду проблем: отекам, сосудистым звездочкам, излишнему весу и т.д. Однако это все – вторичные последствия. Первопричина – потеря гибкости ввиду отсутствия движения. Гибкость – это максимальная подвижность в суставах. Развивают гибкость с помощью специально подобранных упражнений. Работа над гибкостью требует серьезного отношения, поскольку сбалансированы должны быть и нагрузки, и направления (вперед-назад, внутрь-наружу и т.д.), и соотношение упражнений, направленных на разработку подвижности суставов и на улучшение эластичности связок. Однако надо помнить о том, что при отсутствии регулярных тренировок, гиб...