VITA

Вам надоел ваш постоянный цвет волос? Так почему бы его не покрасить? Хотя процесс перекрашивания волос и выбора идеально подходящего оттенка или цвета может казаться на первый взгляд сложным делом, не стоит отступать: мы дадим вам несколько советов и расскажем обо всех хитростях. [[MORE]] Если вы прежде никогда не перекрашивали свои волосы и являетесь, по сути, новичком в этом деле, то вам следует сначала попробовать временное окрашивание. Временное окрашивание вымывается после нескольких раз, в то время как постоянное окрашивание не смывается, сколько бы вы не мыли волосы. Итак, мы бы советовали вам начать с временного окрашивания, конечно, если вы не планируете закрасить седину или окрасить волосы на два тона темнее или светлее. При выборе цвета, не полагайтесь только лишь на картинки, изображенные на коробках, так как зачастую они обманчивы. Лучше всего просмотреть образцы окрашенных волос и ознакомиться с описанием каждого цвета. На большинстве коробок с краской ставится ее цвет (...

С помощью гимнастических упражнений, следуя нашим рекомендациям и советам, как одеваться и чем питаться, вы можете достичь заветной цели. Появившиеся на животе складки исчезнут, а кожа станет нежной и упругой... [[MORE]] Живот Выводим шлаки Здоровое пищеварение — необходимое условие для сохранения тонкой талии. В организм должно поступать достаточное количество балластных веществ и воды. Желательно, чтобы часть жидкости, которую вы употребляете в течение дня, приходилась на травяной или фруктовый чай. Укрепите кишечник с помощью таких продуктов, как имбирь и лимон. Чай для выведения шлаков: тщательно измельчите кусочек имбиря размером с ноготь большого пальца. Выжмите сок из лимона. Сок и имбирь долейте горячей водой. Добавьте по вкусу немного меда. Тренировка и массаж мышц Ежедневный массаж области живота и бедер с помощью щетки стимулирует кровообращение и способствует выведению шлаков. Живот массируйте мягкими круговыми движениями вокруг пупка по часовой стрелке. Затем на кожу можно...