Сообщения

Сообщения за март, 2008

10 причин отправиться на spa курорт

Ищите повод, чтобы отправиться на спа курорт? И погрузиться в расслабляющую атмосферу здорового образа жизни и отдыха? Вот 10 весомых причин, руководствуясь которыми можно смело подарить себе такой подарок, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] 1. Оздоровление Спа курорты - это идеальное место для оздоровления всего организма. Отдых в на таких курортах, как правило, проходит по принципу "все включено" - сбалансированное питание, а также комплексы spa процедур. Вы можете подобрать для себя наиболее подходящий вариант - от тихого провинциального New Age Health Spa до легендарного Canyon Ranch с эксклюзивными программами и медицинским персоналом. 2. Отдых Спа курорты также подойдут людям, просто желающим расслабиться. Понежиться в бассейне, питаться привычной едой, но и при этом пройти некоторые процедуры. При этом многие курорты оборудованы полями для гольфа, а также детскими группами, где родители могут спокойно оставить детей и уделить не...

Аптечка на подоконнике

Про целебные свойства столетника (алоэ) известно всем, однако он — не единственное комнатное растение, обладающее лечебным эффектом. Приглядитесь, возможно, у вас на подоконнике растет настоящая домашняя аптечка. «Щучий хвост» [[MORE]] «Щучий хвост» и «тещин язык» — так в народе называют сансевьеру комнатное растение с высокими, плотными зелеными в полоску листьями. Сансевьера — растение непритязательное и выносливое, оно легко адаптируется к неблагоприятным условиям и, как считают ученые, передает свои стойкие качества человеку. Сансевьера повышает иммунитет, с ее помощью лечатся такие заболевания, как воспаление придатков и цистит, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет При воспалении придатков измельчить листья сансевьеры, заполнить ими стакан на одну треть. Залить листья водкой так, чтобы заполнить стакан до краев, перелить в бутылку темного стекла, настаивать в холодильнике три недели. Затем процедить настойку через тройной слой марли и хранить в той же...

9 продуктов, повышающих иммунитет

Вы моете руки с мылом, желая избавиться от всех микробов, и чихайте в носовой платок? Добавьте все эти девять суперпродуктов, которые будут помогать вам в борьбе со всеми заболеваниями, в свой рацион. [[MORE]] 1. Йогурт 2. Овес и ячмень 3. Чеснок 4. Рыба 5. Куриный суп 6. Чай 7. Говядина 8. Картофель 9. Грибы Ежедневно Вы должны употреблять разные фрукты, а кроме этого следует пить не меньше 8–10 стаканов воды в день. Йогурт Биологически активные добавки, или пробиотики, которые имеются в йогурте, это полезные бактерии, которые защищают Ваш кишечник от микробов, которые могут вызывать определенные заболевания. Несмотря на то, что пробиотики можно приобрести в форме обыкновенных добавок, исследование, проведенное Венским университетом, доказало, что употребление каждый день йогурта также эффективно повышало иммунитет, как и таблетки. Овес и ячмень Эти зерновые содержат бета-глюкан, это тип волокна, обладающими антиокислительными и антибактериальными способностями. Они способствуют повыш...

Идеи быстрого и вкусного завтрака: полезные рекомендации

Завтрак должен быть полноценным, в смысле питательным, полезным. Пропускать его нельзя ни в коем случае, иначе метаболические процессы не «включатся». В особенности это правило касается женщин, которые стремятся похудеть. Но порой не хватает времени, чтобы приготовить себе такой питательный завтрак. Что же делать? Следующие питательные блюда быстрого и вкусного завтрака можно съесть не только, сидя за столом, но и во время движения, ходьбы или бега. [[MORE]] Фрукты с сыром Сбалансированный, легкий в приготовлении быстрый и вкусный завтрак для тех, кто постоянно опаздывает. Возьмите одно-два яблока, сыр чеддер или любой другой твердый сыр, и добавьте 1/4 стакана грецких орехов, богатых белком и волокном. Положите этот завтрак в закрывающийся пластиковый пакет и вперед на работу, пишет Вафли на скорую руку Вместо белого хлеба сделайте тосты из цельного зерна или отрубного батона, облив вафли сиропом. При приготовлении сиропа сократите сахар и повысьте содержание в нем белка и клетчатки. ...

Какие лечебные свойства мёда

Философ Древней Греции Демокрит дожил до 110 лет. Как он сам утверждал, причиной такого долгожительства являлся обыкновенный мёд. Учёный муж, на протяжении всей жизни, употреблял этот полезный продукт. В результате старость и сопутствующие ей болезни отступили, а предопределённый возможностями организма жизненный срок продлился на несколько десятков лет. [[MORE]] В силу своих уникальных свойств, этот удивительный продукт благотворно влияет на здоровье людей и значительно продлевает их активную жизнь. Такие примечательные особенности можно обозначить как лечебные свойства мёда, так как последний убивает вредоносные микроорганизмы и способствует улучшению работы всех органов человеческого тела. Вырабатывается этот ценнейший и полезнейший продукт пчёлами. Эти маленькие насекомые собирают нектар с цветков и перерабатывают его у себя в зобике. Получившееся вещество попадает в соты, где и происходит процесс созревания мёда. Пчёлам нужно изрядно потрудиться, чтобы заполнить ульи. Для выработк...

Остановите преследователя

Если вы попали под влияние преследователя, то я вам очень сочувствую. Остаётся только пожелать, чтобы у вас хватило мужества противостоять этому человеку, медленно разрушающему вашу психику. Чтобы каким-то образом облегчить эту задачу, попробуйте разобраться, кто они такие, для чего и как они действуют. Проинформирован – значит вооружён! [[MORE]] Кто такие преследователи, и что заставляет их делать то, чем они занимаются. Вы надеетесь, что преследователи в курсе об ужасе, который они внушают беззащитной жертве, тогда почему они продолжают охотиться? Разве в этих бесчувственных душах нет ни капли жалости и сочувствия, или они просто наслаждаются, когда другой человек на их глазах уменьшается до размера ракушки. Для настоящего анализа маниакального преследователя вам придётся думать, как это делает он (опасные мысли) и дышать, как дышит он. Так каким же будет типичный день опытного мужчины преследователя, находящегося в процессе вовлечения молодой женщины в его сумасшедшую жизнь. Одно уд...