VITA

Лето – это, конечно, период во всех отношениях приятный, однако наша кожа в это время может существенно пострадать. Причиной тому становятся солнце и жара, которые приводят к недостатку влаги. В результате кожа обезвоживается, нарушается гидролипидный баланс, а уровень природной защиты снижается, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Причины обезвоживания Причин, по которым наша кожа обезвоживается, немало. Одна из них актуальна для дам, которые являются фанатками диет. Нормальное полноценное питание должно содержать достаточное количество незаменимых жирных кислот, потому попробуйте добавить в рацион морскую рыбу и семена льна, которые так нравятся Мадонне. Также важно включить в свой рацион достаточное количество фруктов и овощей, так как последние содержат много жидкости, витаминов и полезных углеводов. Также весьма важная причина – стрессы. Сюда же относится недосыпание и вредные привычки, которые также явно обезвоживают кожу. Поэтому помните, ...

У всех нас в жизни встречаются стрессовые ситуации. С некоторыми стрессами мы справляемся и выходим победителями. А после некоторых начинаем болеть. Но с этим фактом согласятся все: стресс влияет на состояние здоровья. Общепринятые транквилизаторы имеют слишком много побочных эффектов в организме пациента — дневную сонливость, расслабление мускулатуры, агрессивность, психологическую и физическую зависимость. Приняв во внимание все требования современного фармацевтического рынка, французская компания «Лаборатория Буарон», известная в России своим хитом «Оциллококцинум», создала гомеопатический препарат от стресса Гомеострес, который появился у нас в 2010 году. [[MORE]] По статистике, в России, на сегодняшний день, по приблизительным оценкам 70% россиян постоянно ощущают стресс, а треть всего населения – сильный стресс. Проявления стресса разнообразны и включают не только изменения со стороны нервной системы, но нервно-мышечные боли, нарушения кровообращения, учащенное сердцебиение. Част...

Чтобы получить плоский живот, вы должны настроить себя на специальную диету. Задача диеты для плоского живота – сжечь жир в области талии и правильно настроить работу желудочно-кишечного тракта. Два основополагающих фактора диеты для плоского живота – полный отказ от алкоголя и табака. Нормальный обмен веществ настроить при их употреблении практически невозможно. Кроме того, алкоголь, а особенно любимое сейчас молодежью пиво, приносят в организм много женских гормонов, а их избыток откладывается именно в талии. Что касается непосредственно диеты, которая поможет вам сделать живот плоским, то в первую очередь следует обращать внимание на диеты, исключающие все жирное и сладкое. Самыми актуальными для плоского живота считают диеты гречневую, кефирную и рисовую. Рисовая диета, к тому же, поможет очистить организм от шлаков, в результате чего вы получаете не только плоский живот, но и более тонкую талию. Подробности о диетах для плоского живота и ссылки на них вы найдете на этой странице. ...

Совсем недавно смуглая кожа считалась признаком плохого благосостояния. Люди чаще всего приобретали темный оттенок кожи, работая на полях и плантациях. [[MORE]] Бледные, но богатые полуобморочные барышни предпочитали избегать солнца. Времена меняются и понятия трансформируются. Загар теперь свидетельствует о хорошем доходе, который позволяет много бывать на свежем воздухе, отдыхать в теплых странах, ходить в солярий. Не вредят ли нашей коже искусственные солнечные лучи? Попробуем разобраться. Солярий и наша кожа Так как в нашей стране солнечная и ясная погода бывает не так уж часто, коже не хватает витамина D. Он способствует укреплению иммунитета, улучшению кровообращения, а также благоприятно воздействует на некоторые кожные заболевания: псориаз, нейродермит, акне, экзема и так далее. Но загорать нужно умеренно, иначе перебор солнечных ванн старит кожу и может быть причиной возникновения раковых заболеваний. Если вы заметили, что на коже после подобных сеансов начали появляться родин...