VITA

Витамины. О пользе и о необходимости их применения, особенно весной, мы слышим с экрана телевизора и СМИ. Если верить рекламе, то витамины помогут повысить иммунитет, придать сил, улучшить работу мозга, повысить сексуальную потенцию, и даже излечить от рака. Правда, это все реклама. А что на самом деле? Так ли полезно применение витаминов? [[MORE]] витамины для волос Чтобы выжить в современной жизни, человеку требуется немало усилий и затрат жизненной энергии. Поэтому мы тратим немало денег на покупку витаминов, в надежде продлить себе жизнь, замедлить процессы старения, защитить себя от бесконечного ряда болезней, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Не секрет, что первые исследования о пользе витаминов стали проводиться в США. Эти исследования проводятся и по сей день. В 2007 году на страницах журнала Американской медицинской ассоциации, были опубликованы данные, опровергающие многие полезные свойства витаминов. Более того не все они одинаково полезны, а...

Хотите услышать как сказка рождения ребенка превращается в жестокую реальность серых будней. Вы так ждали этого моменты, сейчас Вы уже молодая мама. Но, когда подружки приходят в гости на вопрос: «Как себя чувствуешь?» в ответ тусклым и лишенным интонаций голосом звучат фразы такого плана: «Устала. [[MORE]] Словами не описать». И нет ничего удивительно, ведь после девяти месяцев беременности, недосыпания и постоянного нервного стресса, Вы просто не можете сказать другую фразу. Психологи утверждают, что ребенок чувствует себя намного спокойнее, если мама отдохнула и в хорошем настроении. Вы просто обязаны выйти из состояния апатия и хандры, чтобы малыш рос здоровым и счастливым. Правда, каждая женщина по-разному переносит послеродовую депрессию, есть случаи, что чувство угнетенности может длится около полугода. Согласно статистике этим заболеваниям страдает семь из десяти мам. После родов стоит быть готовым к неадекватному поведения новоиспеченной мамочки, и это касается как ее самой, т...

Последние пару десятков лет все так и говорят о том, что такое витамины, где они содержатся и для чего они нам нужны. Витамины – питательные вещества, которые нужны организму для нормального функционирования. Вместе с минералами и другими питательными веществами они участвуют в жизненно важных процессах, которые происходят в нашем организме – дыхание, питание, очищение и регенерация тканей организма, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Сейчас многие склонны приписывать все отклонения в работе своего организма авитаминозу, начиная активно поедать аптечные витамины и всевозможные овощи и фрукты. Но стоит помнить о том, что витамины так же важны, как минералы, микро- и макроэлементы, поэтому их нужно принимать в комплексе. Для того чтобы человеческий организм нормально функционировал, ему необходим не какой-то определенный витамин, а целый комплекс витаминов. Если вы на протяжении длительного периода времени будете принимать только один витамин, заб...

Позвоночник – отвечает за всю работу опорно-двигательного аппарата, а так же он выполняет защитную функцию, он защищает спинной мозг от повреждений. Здоровый позвоночник взрослого человека имеет четыре физиологических изгиба. Два лордоза – это части позвоночника выгнутые вперед - шейный и поясничный. [[MORE]] Так же имеется два кифоза – это части позвоночника выгнутые назад – это грудной и крестцовый изгибы. Эти изгибы помогают человеку держать равновесие, уменьшают нагрузку на позвоночник при резких движениях и смягчают толчки при ходьбе. Кифозы – это первичные изгибы они образуются еще в эмбриональный период, а лордозы формируются после рождения, в процессе роста позвоночника. Из-за неправильной осанки, болезни или травме позвоночника физиологические изгибы могут деформироваться или появляться новые патологические изгибы. Очень часто из-за неправильной осанки обусловленной слабостью мышечного корсета, мышцы и связки слишком растягиваются, или наоборот становятся слишком сжатыми в рез...

Самое лучшее, что мы – женщины – можем сделать для мужчин, это перестать быть жертвами и действовать сообща. Если человек обладает чувством самоуважения, его будут уважать все вокруг. [[MORE]] Мы хотим исходить из любви, которая есть в наших сердцах, и воспринимать каждое существо на этой планете как нуждающееся в этой любви. Когда женщины осознают это, мы сможем сдвинуть горы, и весь мир преобразится. Женщинам необходимо знать – действительно знать, – что они не являются гражданами второго сорта. Это – миф, повторяемый в определенных слоях общества и лишенный всякого смысла. Все души равны, и, более того, они не имеют пола. Я знаю, что в самом начале движения феминисток женщины были настолько возмущены несправедливостью по отношению к ним, что обвиняли мужчин буквально во всем. Хотя в тогда это было понятно и объяснимо – этим женщинами нужно было высказать вслух неудовлетворенность своим положением, что было своего рода психотерапией. Установка на мирную жизнь Мне кажется, ярким приме...

Основа всех современных кремов для ухода за кожей, как и в глубокой древности, - композиция жировых веществ и воды. А новые целебные свойства придают биологически активные вещества, извлеченные из продуктов природного происхождения. В основе питательного крема могут быть растворены разные экстракты - растительные, тканевые и экстракты из микроорганизмов (хлорофилл, каротин, дрожжевые грибки и т.д.). Жидкая часть крема содержит растворенные аминокислоты, тканевые и растительные экстракты. [[MORE]] Растительные экстракты привносят противовоспалительные и бактерицидные свойства, превращают кремы в стимуляторы обменных процессов в клетках кожи. Наиболее часто используют экстракты арники, мать-и-мачехи, ромашки, алоэ, аниса, валерианы, пырея, таволги, хвоща. Экстракт розмарина тонизирует, а экстракт тысячелистника восстанавливает клетки кожи. Экстракт хмеля, содержащий фитогормоны, добавляют в состав кремов, применяемых для лечения юношеских угрей. Алоэ обладает лечебным эффектом, смягчает ...

Старшее поколение еще помнит, как дети шли первого сентября в школу с букетами гладиолусов, украшенными «елочками». Это был неизменный атрибут праздника, и никто не догадывался, что нес в руке букет со спаржей. Теперь это очень популярный деликатес и полезный продукт. В пищу используют самые первые ростки спаржи, которые бывают белыми, зелеными или розоватыми. Молодые побеги можно есть сырыми или приготовленными на пару, на гриле, только готовить их нужно очень быстро, чтобы они оставались хрустящими. [[MORE]] Спаржа низкокалорийная, но хорошо насыщает, поэтому на нее стоит обратить внимание тем, кто сидит на диете. Спаржа богата минералами и витаминами. В этом растении содержится аспарагиновая кислота, которая выводит аммиак, хлориды и фосфаты из организма. Наличие большого количества витамина РР способствует формированию женских и мужских половых гормонов, снижает давление, предотвращает возникновение заболеваний половых органов и молочной железы у женщин. Благодаря наличию грубых пи...

Эротикой забиты все прилавки магазинов, а вот порно фильмы встречаются гораздо реже. Законом запрещается снимать и распространять такую продукцию. Однако любители "клубнички" находят пути, чтобы ее приобрести. Насколько это легко, корреспондент убедился на собственном опыте. [[MORE]] Оставьте номер телефона Александр, мой молодой человек, настаивал, что в одиночестве бродить по базару в поисках развратного видео опасно. Кроме того, он полагал, что девушке продукцию порнографического содержания вряд ли кто продаст. "Пойдем вместе, представимся семейной парой, тогда нам продадут что угодно", - говорил он. Но на следующий день я всё же отправилась в "веселое" путешествие... одна. Почему-то была уверена, что как раз юной особе непременно удастся купить что-нибудь эдакое - ну какой продавец откажет смущающейся девице? Первым делом решила заехать на радиорынок - знакомые посоветовали. Тут же на меня налетело с десяток продавцов-покупателей сотовых телефонов. Нес...