VITA

Ученые из Гарвардской Школы общественного здоровья заявляют, что обнаружили связь между употреблением йогурта и снижением риска сахарного диабета 2 типа. [[MORE]] Их исследование, профинансированное Национальным институтом здоровья США, было направлено на изучение связи между диабетом и молочными продуктами. «Мы обнаружили, что повышенное потребление йогуртов ассоциируется с уменьшением риска сахарного диабета 2 типа, в то время как другие молочные продукты не оказывают такого действия. Наши результаты позволяют рекомендовать включать йогурты в здоровый рацион питания для профилактики этого заболевания», - пишет ведущий исследователь Фрэнк Ху (Frank Hu) в журнале BMC Medicine . Диабет представляет собой хроническое заболевание обмена веществ, при котором повышается уровень глюкозы в крови. Около 90% диабетиков страдают сахарным диабетом 2 типа, при котором организм либо не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо имеет устойчивость к действию этого гормона. В Соединенных Штат...

1. Обязательно в гардеробе должны быть туфли телесного (натурального) цвета. Они отлично подходят к любой одежде, к тому же визуально удлиняют ногу. [[MORE]] 2. Еще один must have – несколько белых рубашек. Приталенные рубашки мужского типа отлично подчеркивают красивую грудь, бедра и талию. 3. В гардеробе обязательно имейте комплект одежды «для себя». Его можете надевать в свое удовольствие – для общения и встреч с друзьями. Спокойные тона, многослойность без подчеркивания талии – все это способствует вашему комфорту. 4. Купите обязательно классические черные брюки, черный джемпер с V-образным вырезом и черные строгие лодочки на удобном каблуке. Брюки обязательно должны на вас хорошо и правильно сидеть, джемпер с таким вырезом подчеркнет линию шеи. Этот наряд можно сотни раз обыгрывать разными аксессуарами и он будет выглядеть всегда шикарно и по-разному. 5. Помните, что тесемки и ремешки на обуви укорачивают ногу. А классические лодочки фигуру вытягивают. Это нужно учитывать особенно...

Сегодня все знают, что разницу между черным и зеленым чаем определяет процесс их производства. При приготовлении зеленого чая листочки не подвергают ферментации, а только высушивают. Таким образом они сохраняют цвет (зеленый) и заодно целебные вещества. О целебных свойствах и пользе зеленого чая можно написать капитальный труд ("кирпич" типа "Капитала"). [[MORE]] Только витамина С в нем в 6 раз больше, чем в черном, и в 4 раза больше, чем в апельсинах. По содержанию же витаминов группы Р у него вообще нет конкурентов. Богат он и микроэлементами, например цинком, драгоценным для беременных. Если верить медикам, те, кто пьет 10 чашек зеленого чая в день, живут на 5-7 лет дольше. К тому же, по статистике, общий показатель заболеваемости у них на 25 -30 процентов ниже. В зеленом чае содержатся вещества, на четверть снижающие уровень особо опасного для сосудов холестерина низкой плотности. В нем есть даже аналоги современных лекарств, применяемых для лечения гипертонии, ...

Прайс-листы салонов красоты пестрят разнообразными названиями массажей, обещающими женщинам скорое избавление от лишнего веса и целлюлита, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Цель у всех процедур почти что одна и та же — «тело клиентки привести к оптимальному состоянию», «кожу сделать эластичной и гладкой», «мышцы подтянуть и затонизировать», «устранить эффект «апельсиновой корки». Среди этого многообразия есть один массаж, который, переходя из прайса в прайс, из салона в салон, остается по-прежнему большой загадкой для большинства клиенток... В молодом здоровом теле лимфатическая система работает более интенсивно, но инфекционные и воспалительные заболевания, процессы старения замедляют отток лимфы. С возрастом лимфа продвигается по сосудам все медленнее, потому что снижается тонус кровеносных сосудов и мышечная активность человека. Как результат — засорение лимфоузлов (этих своеобразных «мусорных бачков») шлаками. Катастрофические последствия о...