VITA

Сильные и здоровые волосы, к сожалению, дарованы природой не каждой женщине. [[MORE]] У кого-то волосы щетинистые и плотные, у других, наоборот, слишком тонкие и мягкие, и потому постоянно выглядят растрепанными. В этих случаях могут возникнуть определенные сложности при создании прически. Какую выбрать прическу, исходя из структуры волос? Если у Вас плотные, щетинистые, стекловидные волосы •Для придания волосам формы при стрижке в этом случае необходимо делать филирование. •Плотным волосам пойдет прическа «львиная грива», также будут отлично смотреться укладки с мягкими «полураскрытыми» локонами. Если же Вы хотите сделать мягкую завивку, плотные волосы из-за своей структуры гладкими станут довольно быстро. Даже при сильной завивке прическа не будет держаться долго, особенно при повышенной влажности или сырости. •Также прическа быстро рассыпается, если не учтено направление роста волос – они будут «стремиться» вернуться к своему естественному положению. •Если Ваши волосы низко растут н...

В любом возрасте хочется выглядеть молодой и ухоженной! Для этого нужно научиться ухаживать за кожей правильно. Выберите свою возрастную программу для ухода за кожей весной. Если вы все будете делать так, как советуют косметологи, то уже через месяц добьетесь потрясающего результата. [[MORE]] От 20 до 25 лет. В этом возрасте кожа чувствует себя отлично. Она сияет, прекрасно увлажнена, однако неприятные сюрпризы может преподнести сбой в работе гормонального фона. Если мужской гормон тестостерон будет преобладать над женскими эстрогенами, то кожа любого типа приобретет некрасивый жирный блеск. Могут появиться прыщи и угри. Пора задуматься о вреде недосыпа и солярия. Эти факторы истончают кожу, в области уголков губ и глаз могут появиться заломы. Если ваша кожа склонна к жирности, очищайте ее специальными гелями с фруктовыми кислотами. Они обогатят клетки кожи и исключат лишний блеск. Если кожа, наоборот, слишком сухая, умывайтесь муссом с натуральными растительными экстрактами. Неплохо, ...

Клетки мозга на 60 процентов состоят из жира, и это гораздо более высокая концентрация, чем в других частях тела. Ирония состоит в том, что люди практически не знают этого и постоянно стремятся устранить как можно больше жиров из своей диеты, хотя иметь достаточное количество жиров в своем рационе жизненно важно для развития мозга и поддержания его в хорошей форме. [[MORE]] Как раз тот жир, который нам больше всего необходим, а именно альфа-линоленовая кислота, меньше всего и реже всего входит в нашу диету. Дефицит незаменимых жирных кислот является одной из основных причин хронических дегенеративных заболеваний, таких как рак, болезни сердца, гипертония и инсулин. Кроме того, без этих незаменимых жирных кислот также отмечается ухудшение работы мозга. Хотя мы, вероятно, поглощаем с пищей массу всяких жиров, но обычно это жиры неправильного типа, получаемые из говядины и гидрогенизированных масел, пишет Частично гидрогенезированные жиры и масла содержат токсические жиры, которые могут в...

Большинство мочекаменных болезней научились излечивать еще во времена Авиценны, поэтому, если вас коснулась эта беда, не нужно отчаиваться, и, терпеливо соблюдая рекомендации медиков, идти вперед к полнейшему выздоровлению. И не следует забывать о том, что диета при мочекаменной болезни это не просто образ жизни, а одна из важнейших составляющих лечения. Без ее соблюдения о полном восстановлении организма можно забыть. [[MORE]] Камни по составу бывают разные, и диеты назначаются соответственно показателям анализов. В зависимости от того, являются ли камни оксолатными, мочекислыми или почечным песком, меняется и рацион. Важно знать различия, потому, что диета при мочекаменной болезни одного типа может являться противопоказанием для другой. Для выведения оксолатных и фосфатных камней, которые образовываются в моче, назначается пища с пониженным содержанием кальция и минеральные воды на щелочах. Диета направлена на то, чтобы затормозить новообразования оксолатов или фосфатов и вывести уже...

Симптомы менопаузы довольно мучительны. Мало кому может понравиться головокружение, приливы и слабость. Современная медицина, как правило, игнорирует эти симптомы и не предлагает методы избавления от них. Зато облегчить период менопаузы могут эфирные масла и травы, а также массаж. [[MORE]] Разнообразные спа-процедуры помогают женщинам всех возрастов, а женщинам в период климакса они еще более полезны. Данные процедуры помогают избавиться от симптомов менопаузы у большинства женщин элегантного возраста. Со слов эндокринолога Георгия Козюка, женщинам просто не хватает информации о менопаузе и способах облегчения себе жизни в этот период. Они предпочитают смиренно терпеть потливость и головокружения, а если все же обращаются к врачу, то получают, как правило, рецепт на получение эстрогеносодержащего препарата. В этом случае применение масел и ароматерапии не будет лишним. Что из спа-средств поможет во время менопаузы? 1. Прохладный тоник дли лица и области шеи. Как его сделать? Нужно в б...

На сегодняшний день вопрос «Вредны ли памперсы?» волнует очень многих молодых родителей. Ведь они обеспокоены здоровьем любимого чада. Да и мне как молодой маме эта тема интересна. Итак, давайте разберемся что к чему. [[MORE]] В России такое чудо-изобретение как памперс появилось где-то 10 лет назад. По идее, все мамочки должны радоваться – наконец-то можно не заниматься бесконечной стиркой пеленок и штанишек. Но ко всему новому относятся с недоверием, появились разговоры об их вреде. Каких только ужасов не рассказывали о подгузниках. А так ли все на самом деле? Чтобы ответить на этот вопрос, надо понять, что представляет из себя подгузник, пишет Современный памперс весит примерно 50 граммов и имеет три слоя: – внутренний, состоящий из материала защищающего кожу малыша от влаги; – средний слой концентрирует мочу и кал и состоит из геля и целлюлозы; – наружный слой предотвращает вытекание влаги. Опираясь на научные исследования наших ученых, можно с уверенностью сказать, что внутренний ...

Выбирайте средства, содержащие питательные и увлажняющие компоненты; вещества, помогающие в восстановлении трофики ткани и стимулирующие выработку эластина и коллагена; содержащие эластин и коллаген. Для тех, кто ценит свое время, на рынке представлен достаточно широкий выбор уже готовых средств: - Серия «Оранжевое настроение» от Faberlic с маслом бурити , которое содержит вит. А, является естественным солнцезащитным фильтром. Африканские женщины, втирающие данное масло в кожу, практически не имеют растяжек и обладают очень эластичной, ухоженной кожей в жарком, засушливом климате. -Barmon Stretch Mark Cream от Mustela с маслом какао, вит. Е, маслом зародышей пшеницы, ланолином. Безопасен для кормящих мам. Помогает предупредить появление растяжек и уменьшает уже возникшие на животе, груди, бедрах. - Лифтинг-гель укрепляющий для бюста от Faberlic с экстрактом кигелии африканской и гиалуроной кислотой. Специальное средство для ухода за кожей бюста. При регулярном применении препятствует ...

Различных диет существует очень много. Но как среди них выбрать самую безвредную и при этом эффективную? Об этом рассказывает врач-диетолог Елена Юрьевна Колосова, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] - Прежде всего, надо сказать, что самостоятельно подбирать себе диету категорически противопоказано людям, страдающим ожирением, особенно если это заболевание осложнено такими недугами, как сахарный диабет, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Только врач-диетолог на основе анализов способен составить такой рацион питания, при котором вес бы снижался, не ухудшая состояние здоровья больного. Если избыточная масса тела еще не перешла в стадию болезни, то практически здоровая женщина может прибегнуть к помощи популярных диет. - На что в первую очередь ориентироваться при выборе диеты? - Подбирая диету, помните: рацион должен в основном состоять из традиционных для вашего народа продуктов. Ведь к ним генетически приучен ваш организм. Разумеется, совсе...