VITA

Сауна - традиционная финская баня - известна практически во всем мире. Как же действует сауна на организм человека. Действие сауны на терморегуляцию [[MORE]] Терморегуляция является одной из основных функций организма человека, направленной на поддержание постоянной температуры организма. Процессы теплообмена в норме представляют собой сбалансированные и постоянно протекающие процессы теплоотдачи и теплопродукции. Температурные условия в организме в целом величина постоянная. При повышении температуры окружающей среды в организме человека включаются механизмы ответственные за отдачу излишнего тепла и предупреждения перегрева. Основная роль в этом процессе принадлежит коже. Кожа человека отдает излишнее тепло главным образом посредством выделения пота. Интенсивность потоотделения зависит от множества факторов, в том числе от влажности и температуры окружающего воздуха. Действие сауны на центральную нервную систему Проводимые наблюдения показали, что 10-минутное пребывание в сауне повыша...

Лимфатическая система человека — одна из самых чувствительных. Со временем организм устает бороться с заболеваниями, появляется масса дурных привычек, в результате которых увеличивается вес. Малоподвижный образ жизни, плохая экология, неправильное питание и постоянные стрессовые ситуации приводят к тому, что лимфоток значительно замедляется, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Поэтому людям с ослабленной иммунной системой, нарушением вывода жидкости и обменных процессов, склонным к отечности, медики рекомендуют лимфодренажный массаж. [[MORE]] В процессе лимфодренажного массажа ускоряется ток лимфы, благодаря чему органы и ткани быстрее ограждаются от конечных продуктов распада, вредных токсинов и, как следствие, получают больше кислорода и питательных веществ. Продукты обмена покидают клетки под воздействием лимфодренажного массажа, при этом быстрее прекращаются воспалительные процессы и снимаются даже застарелые отеки. Лимфодренажный массаж рекомендуетс...

Если хочешь быть красивой - будь ею. Каждая из вас знает, что поход в салон красоты улучшает настроение и состояние души и тела. Поэтому, для получения ощущения свободы, вы отправляетесь в салон красоты для придания своим волосам, ресничкам, ручкам непревзойденного вида. В результате - волосы, реснички, ноготочки – прелесть, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Но первое самостоятельное ухаживание за волосами и… волосы теряют форму, блеск и даже запах, приобретенные за счет использования косметических средств. Зададим себе вопрос: – «А правильно ли мы моем голову?». Ведь ни для кого не секрет, что для того, чтобы сохранить структуру волос и не вымыть из них красящие пигменты, нельзя использовать горячую воду. При использовании горячей воды волосы тускнеют и становятся ломкими. Цвет окрашенных волос можно продлить, применяя при мытье волос оттеночные шампуни, которые как очищают волосы, так и способствуют накоплению в них цвета: •шампунь для натура...

Уход за кожей делает её чистой, блестящей и красивой. Многие женщины, особенно те, которым не посчастливилось иметь красивую кожу, рассматривать это, как подвиг, которого невозможно достичь. Но добиться очищения кожи можно, если у вас есть некоторое свободное время ежедневно, и вы, конечно же, следите за тем, что вы едите. [[MORE]] Все женщины поддаются на ложные обещания центров по уходу за кожей, которые не только взимают плату за изнурительные методы очищения кожи, но и мечтают, чтобы вы тратили массу времени на бесчисленные процедуры, чтобы кожа выглядела идеально! А что в конечном итоге? Как оказывается, итоги не всегда очень радуют. Многие женщины, которые выполняют все эти процедуры не рассказывают о них никому, поскольку они не хотят, чтобы другие знали, как они были обмануты. Однако добиться чистой кожи можно и в комфортных условиях вашего дома. Если у вас есть отличные средства по уходу за кожей, прямо у себя дома, тогда зачем эти крема и клиники, которых интересует не ваша к...

Феромоны - стимулирующие запахи повышают влечение посредством влияния на рецепторы обоняния. Феромоны - это биологически активные вещества, вырабатываемое экзокринными железами и специальными клетками организма. Феромоны влияют на сексуальное поведение людей. В зависимости от типа вещества, они оказывают воздействие либо на женщину, либо на мужчину. Копулин действует на мужчину, андростерон на женщину. Женские железы внутренней секреции выделяют особые гормональные вещества - экзальтиды, которые возбуждающе действуют на мужчин. Феромоны сами по себе ничем не пахнут. Люди воспринимают феромоны не носом, а особыми железами, расположенными в органе обоняния. [[MORE]] Запахи играют важную роль в сексуальных отношениях, а обоняние являются фундаментом нашей чувственности. Естественные ароматы женского тела - феромоны, которые содержатся в поте, привлекают и возбуждают мужчин. Именно эти феромоны и определяют индивидуальную сексуальную привлекательность каждой женщины. Феромоны иногда соедин...

Женские чулки как зеркало сексуальной революции. Еще дедушка Фрейд утверждал, что женские чулки – это самый сильный фетиш: объект мужского поклонения, вызывающий желание. [[MORE]] И практически все мужчины подпишутся под этим утверждением – ничто так не возбуждает, как пара стройных ножек. В чулках. А знакомство с мужчинами становится легким, как случай. Почему мужчины их так любят? Сексологи до сих пор не могут до конца разгадать тайну притягательности женских чулок. Одни утверждают, что их возбуждающая сила пришла из неосознанного детства, когда мужчины испытывали естественное влечение к маме (а та непременно кормила их грудью, облачившись в чулки). Другие говорят о том, что чулки изначально были атрибутом проституток и шлюх: так удобнее, не теряя времени, не обнажая ног, «обслуживать» клиентов – а в глубине души каждый мужчина жаждет порочной любви. Чулки, якобы, ускоряют секс знакомства. Третьи уверяют, что в основе страстной любви мужчин к прозрачному атрибуту одежды лежит неуемна...

Акриламид содержится в продуктах, которые длительное время выпекались или жарились при высокой температуре. Почти каждый день утром вы кормите детей сухими завтраками - для здоровья, не запрещаете им хрустеть чипсами, хотя знаете, что они вредны, а себе не отказываете в чашечке кофе? А знаете ли вы, что вот уже несколько лет весь западный мир буквально “на ушах” стоит из-за подобных продуктов. Все дело в акриламиде - канцерогенном веществе, содержащемся в них в избытке. [[MORE]] До 2002 года о содержании акриламида в продуктах вообще никто не догадывался. Само вещество было известно, знали, что оно является канцерогеном и обладает генотоксическими свойствами - повреждает гены. Знали, что оно содержится в некоторых пластиковых упаковках, в табачном дыме, в небольшом количестве попадает в воду. Кстати, в воде его количество строго контролировали. И вдруг шведские ученые из Стокгольмского университета обнаружили, что во многих продуктах содержание акриламида в сотни и даже тысячи раз прев...

Кофе - это тот напиток, который пьют все. Кто-то ограничивается одной чашечкой за завтраком, а для некоторых кофе превращается практически в наркотик, без которого человек не может работать. Опасно ли это? И вообще, настолько ли вреден кофе, как многие считают? А может, от кофе больше пользы, чем вреда? [[MORE]] Кому, когда и сколько И все же абсолютно безобидным напитком кофе назвать нельзя. Врачи не рекомендуют пить его людям, у которых ишемическая болезнь сердца или атеросклероз (хотя есть данные, что при борьбе с этими заболеваниями кофе, наоборот, помогает). Не рекомендуется он и при заболевании почек, а также при повышенной возбудимости, бессоннице, гипертонии и глаукоме. Кроме того, не стоит часто пить кофе пожилым людям, пишет women.. О том, когда лучше пить кофе, существуют, например, такие рекомендации: не пить кофе как натощак, так и после очень обильного обеда. Кроме того, лучше пить его лишь в первой половине дня (вечерняя чашечка кофе может привести к бессоннице или прос...

Не писать сегодня о чистотеле большом просто невозможно. И не потому, что это всем известное, популярное лекарственное растение. В последнее время к нам начали обращаться больные, жалующиеся на дискомфорт в органах пищеварения, ощущения горечи и сухости во рту, головокружение, общую слабость, чрезмерную потливость. И почти все, кто обращался с такими симптомами, занимались самолечением, применяя чистотел. [[MORE]] При обследовании у всех «лечившихся» — печень была увеличена, хотя сами больные убеждали, что после приема сока боли исчезали совсем. Так оно и должно быть. Ведь алкалоиды чистотела по действию напоминают алкалоиды мака, они парализуют центральную нервную систему, гладкую мускулатуру, сердечную мышцу. Об этом мы и пытались поведать больным, чтобы предостеречь их. Да где там! Года полтора назад к нам обратилась Наталья Я.— молодая женщина, страдавшая обычными угрями. Она прочитала где-то , что эта болезнь успешно излечивается отваром чистотела. Принимала его в течение двух мес...

Наконец-то наступила долгожданная весна! Это означает, что еще чуть-чуть и будет лето. Зимние морозы уже порядком надоели. Хочется поскорей скинуть с себя огромное количество теплой одежды и наслаждаться теплом, пением птиц и запахом весны. [[MORE]] Но весной происходят перемены не только погодные; изменения происходят и внутри нас. Появляется так называемое весеннее обострение. Что это такое? Как с ним бороться, да и нужно ли? Попробуем ответить на эти вопросы. Осенью у нас обычно появляются стрессы, депрессии, усталость. Весна тоже влияет на человека, на его самочувствие и здоровье. Мы ощущаем, что внутри что-то шевелится, появляется повышенная возбудимость. Именно поэтому весной мы влюбляемся чаще, чем осенью, например. Любовь просыпается не только к противоположному полу, но и ко всему, что нас окружает. Мы любим солнце, цветы, небо, птичек. Мы начинаем чаще улыбаться, смеяться, но вместе с тем и плакать, расстраиваться, разочаровываться. Организм наш тоже претерпевает изменения, с...