VITA

Современный ритм жизни диктует свои условия, поэтому многие люди отказываются от полноценного обеда или завтрака, заменяя их перекусами. Как правило, голодные люди не задумываются о том, что они едят, поэтому хватают первое, что попадется им под руку. Научно доказано, что существует определенные продукты, которые нельзя употреблять на голодный желудок. Из данной статьи вы узнаете подробнее о таких продуктах, а так же о том, почему их лучше не употреблять натощак. [[MORE]] Кофе. Многие люди начинают свой день именно с этого бодрящего напитка. Мало кто знает, что кофе раздражает слизистую желудка, которая в свою очередь начинает вырабатывать желудочный сок, поэтому кофе нельзя пить натощак, иначе это может привести к гастриту. Кофеин так же оказывает негативное влияние на желчный пузырь. Если пить кофе на голодный желудок желчь, желчь, не будет принимать участие в переваривании пищи, однако она никуда не денется из организма. Кофе с молоком образует практически нерастворимые соединения, ...

Это цитрусовое – не только хорошая вкусовая и витаминная добавка к блюдам, но и отличный ингредиент для многих косметических продуктов. А в домашних средствах часто вообще делает чудеса. Но не только витамин С привлекает косметологов. Часто отбеливающие и дезинфицирующие свойства лимона ничем не заменишь. [[MORE]] Благодаря толстой кожуре в лимоне практически не теряются витамины, поэтому даже зимой – это настоящий фонтан свежести и здоровья. А рецепты, которые мы собрали, возможно, убедят вас начать выращивать у себя на подоконнике лимонное деревце. Или покупать свежие лимоны как можно чаще. Лимон для волос • Если у вас жирные волосы, или жирная кожа головы, хорошо добавлять сок лимона в ополаскиватели, это подсушит, но не пересушит. • Если ежедневно протирать волосы «лимонной водой», то волосы будут легче укладываться. Как сделать лимонную воду: просто заварите лимонную кожуру в кипятке. Остудите и втирайте в волосы и кожу головы. Ополосните, и стойкая укладка обеспечена. Этим же сос...

Настоящую Женщину на улице выдает походка. Изящный силуэт с гордо вздернутой головой, скользящим взглядом и плавной волнообразной походкой «от бедра» действует на мужчин как команда «к ноге!» И наоборот, какой прок в ногах «от ушей», если во время движения вы горбитесь и топаете как бегемот? [[MORE]] Говорят, грациозность и пластика скрыты в каждой женщине – как сделать их явными? Секретарша Верочка из «Служебного романа» обучила свою начальницу искусству «летящей походки» за одно занятие. Для нас такой мастер-класс проводит инструктор школы моделей Алина Антипина. - Итак, Алина, что главное для красивой походки? - Залог красивой походки – правильная осанка. Встаньте в профиль перед зеркалом и проделайте следующее. Посмотрите туда, где стена сходится с потолком прямо перед вами. Но не просто закатите глаза, а поднимите в направлении взгляда подбородок. Он оказывается под прямым углом к телу. Представьте, что у вас на голове корона. Вслед за подбородком выводим на первый план грудь, одн...

Некоторые яростные противники пилингов убеждены, будто все они чрезвычайно вредны для кожи и после них необходим долгий период восстановления. На самом деле по степени воздействия на кожу пилинги делятся на глубокие (жесткие), срединные (умеренные) и поверхностные (легкие). Гликолевый пилинг, о котором пойдет речь в данной статье, относится к последней категории. [[MORE]] На сеансе гликолевого пилинга косметолог использует фруктовые кислоты, такие как альфагидрокислоты, или АНА. Они довольно хорошо отшелушивают ороговевший слой клеточек кожи. Лучше всего на этом поприще зарекомендовала себя гликолевая кислота. В природе она содержится в незрелом винограде, сахарном тростнике и свекле. Гликолевая кислота столь эффективна, потому что ее молекулы чрезвычайно малы и способны проникнуть в кожу на довольно значительную глубину в отличие от других альфагидрокислот, таких как винная, яблочная, молочная, лимонная. Косметолог на сеансе пилинга может использовать различные степени концентрации ...

Лучше всего утоляет жажду и восстанавливает водно-солевой баланс в организме обыкновенная чистая питьевая вода. [[MORE]] Потребность человеческого организма в ней составляет в среднем от 1,5 до 2,5 литра в сутки. Давайте разберемся, сколько и когда надо пить, чтобы организм восполнил требуемое количество воды. Без фанатизма Довольно распространено утверждение, что пить надо как можно больше, не считая. Дескать, вода и чувство голода притупляет, и даже жиры (!) вымывает. Однако не надо забывать, что средняя суточная потребность в воде составляет от 1,5 литра в день, причем мужчинам за счет более интенсивного потоотделения воды требуется больше, чем женщинам. В жаркую погоду потребность в воде увеличивается у всех. Здоровые человеческие почки в состоянии пропустить через себя почти 20 литров воды в день, а вот желудок столько не вместит. К тому же, если жидкости в организм поступает слишком много, она постепенно вымывает минеральные соли. Особенно опасен недостаток натрия, поддерживающий...

На вопрос о том, как прошли роды, многие мамочки начинают рассказывать о том, какой хороший или наоборот не самый лучший медицинский персонал был на смене во время ее родов. Порой женщина может не принимать активного участия в родах. Ведь ей вкололи дозу обезболивающего, поставили капельницу со стимулятором, ну и умелые руки врача в сочетании с современной техникой сделали всё как надо. [[MORE]] Случается и так, что женщины практически комментирует свои роды в социальных сетях или в лучшем случае по телефону. До чего дошел прогресс... Но есть и такие мамочки, которые надеются только на свои силы. Они желают сами постараться для появления малыша на свет. Почему же они не хотят избавиться от боли? На самом деле всего около десяти процентов родов действительно требуют медицинского вмешательства. Остальные же девяносто процентов родов могут пройти естественным путем. То есть это так называемые мягкие роды, которые являются естественным биологическим процессом, заложенным природой. Женщина ...

Сегодня каждый россиянин знает, что в официальном здравоохранении у него бесплатно могут разве что взять кровь из пальца на анализ. И ни один человек, родственника которого госпитализировали в больницу, не чувствует себя спокойно, пока не придет в медучреждение и не договорится, чтобы к родственнику относились со вниманием. Почему система устроена так, а не иначе, корреспонденту «НВ» рассказали медицинские работники разных специализаций. На условиях анонимности, разумеется. [[MORE]] «Отказаться от поборов невозможно – уволят», - Олег, хирург крупной больницы в Петербурге – Берут ли врачи деньги – вопрос риторический. Если не брать, то при нынешних зарплатах протянешь ноги. Но даже если бы я попытался выжить на постной пище и не брать ни копейки, у меня бы это не получилось. У нас большая больница, и ее руководство установило для всех отделений нормы сбора денег. Например, мы, обычные хирурги, должны сдать 200 тысяч рублей в месяц, а отделение эндоскопической хирургии – 1 миллион. Почем...